Entspannt, leicht und voller Vitalität, gleichzeitig stabil wie ein Berg und voller Energie wie ein Kind. Die Dao Natural Movements führen uns zurück zu unserem ursprünglichen, natürlichen Zustand. Die Bewegungen verjüngen den Körper, machen ihn beweglicher und vitaler, mit gleichzeitiger innerer Power.

Die DAO Natural Movements sind keine reine Bewegungslehre, sondern vom Spirit des Dzogchen durchdrungen, einer uralten buddhistischen Weisheitslehre. Sie wirken nicht nur auf körperlicher Ebene. Sondern die Praxis hat eine tiefe Rückkopplung an die Psyche, die ebenfalls beginnt Blockaden zu lösen. Unser Leben wird leichter, spielerischer und freier.

Diese Bewegungen haben das außerordentliche Potential Körper, Herz und Psyche von grundauf zu verändern und dauerhaft zu heilen. Sie können unseren Spirit erwecken und sind ein Tor zu unserem wahren Sein. Sie lassen uns in eine tiefe Erfahrung von EINS-Sein eintreten.

Andrea lernt die Natural Movements direkt bei Meister Shangshi, der diese sehr effektiven Bewegungen aus einem uralten System entwickelt hat.

Nach intensiver Praxis erfuhr Andrea im Sommer 2022 eine tiefe Transformation durch die Praxis der DAO Natural Movements und wurde von Meister Shangshi zur Ausbilderin der DAO Natural Movements ernannt.